高血壓腎病是一種比較常見的腎臟疾病，會嚴重影響患者的生活與健康，為患者的生活帶來很大的不便。

濟南腎病醫院專家介紹：高血壓腎病細節注意事項。

①少鹽、少油，不應只求“味道好”而隨心所欲，大飽口福。

②起床宜緩慢，早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。

③切忌屏氣用力排便，否則有引發腦出血的危險。大便時蹲位易疲勞，坐便最適宜。

④中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。

⑤晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類或粥類。

⑥堅持晨練，量力而行，適可而止，不宜劇烈活動。輕度的活動，有利于緩解動脈的緊張。

⑦用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口，因為過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，而影響血壓。

⑧早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆漿、1個雞蛋、1片面包。

⑨不要去擠公共汽車，步行也好，騎自行車也好，以寬松的環境為宜。

⑩高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發血壓升高。

案例分析：

38歲的王東青是山東棗莊人，十四年前他在當地醫院檢查出高血壓，此后一直吃降壓藥控制病情，但血壓一直不穩定。后來他因腦出血入當地醫院，檢查顯示：血肌酐190umol/L，診斷為高血壓腎病、慢性腎衰竭(失代償期)。

王東青來到濟南腎病醫院時，血肌酐171umol/L，有頭暈、乏力的癥狀。醫生們為王東青制定了“光氧活腎治療”治療方案，經過25天的治療，王東青病情明顯好轉，復查顯示：血肌酐95umol/L，肌酐已經正常，血壓穩定在150/90mmHg，乏力等不適癥狀都已減輕。

濟南腎病醫院腎病專家提醒您：高血壓導致的腎損害進展比較緩慢，多數患者如果控制及時，不會發展到腎衰竭，僅僅是腎功能輕度損害和尿常規異常。但如果等到肌酐已經明顯升高的時候才管，治療效果往往不理想。

溫馨提示：如果您對于腎病治療方面有任何問題，都可以免費撥打專家熱線：15066682132獲得專業的健康幫助。還可以點擊在線咨詢，與專家進行詳細的交流，希望會對您有所幫助。濟南腎病醫院祝福腎病患者早日康復，闔家幸福。